温馨提示

1、交易前请仔细核实商家真实资质,勿信夸张宣传和承诺。如发现非法商家,欢迎广大网民举报,举报电话:4000-999-800。

2、该信息由列表网网友发布,其真实性及合法性由发布人负责,列表网仅引用以供用户参考,详情请阅读列表网免责条款。

3、在签订合同或相关协议之前,任何要求预付定金、汇款等方式均存在风险,谨防上当受骗!

详情描述

大理全封闭减肥营介绍大理全封闭减肥营是近几年流行起来的一种全封闭式半军事化的减肥模式。以有氧+无氧运动为主,结合当前流行的活力有氧操、户外体力拓展、心理减肥、健康生活习惯培养等,把一种完全枯燥、乏味的运动变成了一种快乐、有趣、新颖的运动模式。众所周知运动减肥是科学健康的减肥方法,肥胖者通过运动消耗身体多余脂肪,促销新陈代谢,从而达到减肥的目的。大理全封闭减肥营有效果吗大理全封闭减肥营主要采用运动燃脂+科学饮食控制热量摄入来达到减肥目的的。减肥效果与个人体质、参营时间有很大的关系。个人体脂率越高则越容易减肥。而参营时间越长也越能减掉更多的肥肉。新的运动减肥周期与减重效果对照表1)7天营期主要是以塑形、调整生活和饮食习惯为主;2)28天营期可以减掉身体体重的7%--15%以上的体重;3)56天营期可以减掉身体体重的以上的体重;4)84天营期可以减掉身体体重的以上的体重。全国棒的大理全封闭减肥营减肥达人成立于2006年,一直坚持从事减肥训练营行业,成为行业早也是大的减肥机构,自成立以来减肥达人受邀参加了ctv新闻频道、深圳卫视、深圳娱乐频道、美国NBC电视台、东京电视台、澳大利亚ABC电视台等一众新闻媒体的采访。减肥达人通过和美国HNC亚洲生命健康与营养科学研究中心全面合作,依托其由美国东田纳西州立大学运动表现学博士刘骏识领衔的专业团队的研究能力,针对亚洲人体质进行专业研发,总结出适合中国人的运动减肥模式。大理全封闭减肥营课程介绍1)CROSS FIT综合体能挑战训练 目前世界上流行的体能训练课程,是减肥达人训练营开展的特色课程,也是目前所有训练营中独一家有此课程教练培训的课程。

2)力量有氧循环训练 力量:增肌、减脂、塑型。有氧:大限度的提高或者保持自己训练时的心率。两者结合训练也是目前国内外公认的减脂及塑型好的训练方式。

训练营安排力量和有氧相结合的训练让营员互相监督、互相鼓励,在规定的时间内完成自己的训练动作。让我们的训练变得更有意思,更有激情。3)BODY PUMP Body pump是目前全世界各大健身房都在开展的力量训练团体课程。此课程优势:根据营员自身体能自由调整训练强度达到增肌、塑型、提高肌肉耐力等。增加肌肉纤维,提高自身新陈代谢,降低反弹几率,让营员改变体型的同时皮肤得到收紧。4)搏击基础训练 学习搏击的好处:提高自信心、增强体质、锻炼个人意志力、提高个人气质。减肥训练营每周一次的搏击基础训练让营员用基础的拳法和腿部动作来完成对抗训练,让我们减肥的同时体会搏击的魅力。